燃え尽き症候群

Forbes JAPAN に気になる記事が出ていました。 睡眠不足は燃え尽き症候群を生んでしまうというもの。 睡眠不足と燃え尽きを克服する３つの方法 以前から睡眠不足は仕事や勉強のパフォーマンス低下につながるという情報はあって...